训记手机软件

训记app这是专业的运动健身软件，可以帮助你管理身材，塑造好的运动习惯。每天的训练成果都有记录，健身情况非常的详细。做好自己的训练计划，拥有健康的体魄。

软件介绍

这是一款具有所有健身功能软件，简单明了的操作风格，实时为你记录训练的数量，当你健身结束一组训练时，会自动帮你添加下一组，智能化帮你规划好每天要做的训练，帮助你获得锻造更完美的身体！

功能详解

1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。

2、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练(这个功能是一定要做的，当然，现在还没有，哈哈)

3、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能

软件特色

1.综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

2.私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

3.随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

4.满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

5.高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。