单纯的体重并不能代表我们的身体状态,下面小编为大家带来了体重计算器app,可以根据用户的身高体重和年龄性别计算BMI体重指数,让你能够详细的了解自己的身体情况。使用也非常简单,只需要选择自己的性别,输入身高体重就可以自动得出结果。你还可以使用软件做一个统计记录自己的体重变化。
软件特色
分析数据,无论是热量还是体重都可以了解到健身,还能及时分析自己的信息。
记录分析,在记录之后用户就可以看到分析,保证用户能了解到多方面的信息变化。
食物数据,还有专属的食物数据可以查看,让用户可以越吃越健康,保证用户有效率的进行。
软件功能
卡路里消耗量:主要为身体产生的内热(基础代谢率)量和外部活动(活动水平)量总和。
体重指数:是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向,但并没有把个体因素考虑在内,如肌肉发达程度。
腰围身高比:是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。
体脂率:是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。
软件测评
现在很多人的体重都超标,还有看起来比较瘦,但是实际上脂肪含量过多,体脂率比较高的小伙伴。使用这款软件,随时可以计算自己的体重指数,帮助你养成良好的生活习惯。
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